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dicembre
Valzer lento 2

Cominceremo ad esaminare il cambio chiuso dal giro naturale al giro rovescio; in seguito vedremo brevemente, in quanto del tutto simile, il cambio chiuso dal giro rovescio al giro naturale.
Durante entrambe le variazioni è permesso girare leggermente per recuperare la corretta direzione di ballo se il giro precedente è risultato leggermente “scarso”.
Il giro naturale termina di fronte, diagonalmente al centro ed inizieremo il cambio chiuso da questa posizione:
Cavaliere (vedi figura)
- 1) P.D. in avanti.
- 2) P.S. di lato e leggermente in avanti.
- 3) Riunire il P.D. al P.S.
Azione dei piedi: 1) tacco, punta; 2) punta; 3) punta, tacco.
Elevazione: iniziare ad elevarsi alla fine dell’1, continuare ad elevarsi al 2 e al 3, abbassarsi alla fine del 3.
Movimento contrario del corpo: lieve M.C.C. all’1.
Inclinazione del corpo: inclinarsi a destra al 2, raddrizzarsi gradualmente sul 3.
Osservazioni generali: bisogna far attenzione a non lasciar avanzare troppo il secondo passo, altrimenti l’allineamento sarà perduto ed il giro che segue verrà eseguito con più difficoltà.
Dama
- 1) P.S. indietro.
- 2) P.D. di lato e leggermente indietro.
- 3) Riunire il P.S. al P.D.
Azione dei piedi: 1) punta, tacco; 2) punta; 3) punta, tacco.
Elevazione: iniziare ad elevarsi alla fine dell’1, continuare ad elevarsi al 2 e al 3, abbassarsi alla fine del 3.
Movimento contrario del corpo: lieve M.C.C. all’1.
Inclinazione del corpo: inclinarsi a sinistra al 2, raddrizzarsi gradualmente sul 3.
Osservazioni generali: durante l’elevazione sull’1, si effettua l’elevazione del corpo, mentre il piede di supporto del peso è ancora tenuto aderente al pavimento.
Cambio chiuso dal giro rovescio al giro naturale.
Questa figura è del tutto simile a quella appena descritta, sostituire solo al piede destro il piede sinistro e viceversa ed in generale il termine destro con sinistro e viceversa.
Poiché il giro rovescio termina di fronte diagonalmente alla parete, il passo di cambio inizia da quella posizione.
(fonti: utenti.multimania.it)
This entry was posted on giovedì, dicembre 1st, 2011 at 01:02 and is filed under Senza categoria. Follow the comments through the RSS 2.0 feed. Comments are closed, leave a trackback from your site.